EMOTIONER - FRA ET PSYKOTERAPEUTISK PERSPEKTIV



Emotioner eller vores følelser hjælper os bl.a. til at håndtere akutte farer, at holde på relationer eller at håndtere sorg. Fra et psykoterapeutisk perspektiv er den væsentligste kvalitet ved emotioner, at den emotionelle aktivering i udgangspunktet fortæller os om, hvor vi står i forhold til vores behov.

Emotioner fortæller altså, hvad der er bedst for os, hvad vi ønsker, hvad vi vil, og/eller hvad vi har brug for.


Dine emotioner er en rettesnor for, hvad der er vigtigt her og nu. Uanset hvilken emotion eller følelse du kommer med - og om det er stort eller småt - vil jeg møde dig med et åbent, nysgerrigt og fordomsfrit sind.

EFT-terapi er den eneste terapiform, der er evidensbaseret. Og det er vigtigt for mig som terapeut.

Alle samtaler foregår i et trygt og imødekommende rum.



KONTAKT MIG



Lad os tale sammen om psykoterapi er noget for dig.
Ring i dag +45 40 62 02 97



Intet er for stort eller småt at gå i psykoterapi med. Uanset hvilken følelse, du kommer med - om det er stort eller småt - vil jeg møde dig med et åbent og fordomsfrit sind.