TERAPIFORLØB



Psykoterapi, Massage, Zoneterapi



Forløbet er til dig der er klar til at investere i dig selv og din krop. Lær hvordan du genvinder indre harmoni, din tiltro til dig selv og din krop og finder din indre styrke. Jeg ser et menneske som en helhed. Mine mange års erfaring som zoneterapeut og fysiurgisk massør har lært mig, at arbejde med det hele menneske. I terapiforløbet vil du opleve, at jeg tager hånd om både kroppen og sindet. Du vil opleve at komme mere i kontakt og balance med dig selv og din krop, samt at mærke, acceptere, regulere og udtrykke dine følelser.


ONLINE TIDSBESTILLING

MIND & BODY





kr. 5500.-



TILBUD SPAR kr. 600.-

Massage og psykoterapi forløb som tager hånd om kroppen og sindet for at opnå en større helhedseffekt. Du vil opleve, at komme mere i kontakt og balance med dig selv og din krop.

Mind & Body er et forløb på 5 behandlinger á 90 minutter


Til dig som:

F'øler sig stresset


Døjer med spændings hovedpiner


Spændinger i nakke/skuldre/ryg,


LÆS MERE BOOK TID

MIND & SOUL





kr. 5500.-



TILBUD SPAR kr. 600.-

Det er velkendt, at kroppen og sindet hænger sammen, i dette forløb som kombinerer zoneterapi og psykoterapi kommer vi godt rundt om det hele menneske, både yderst som inderst. Mind & Soul er et forløb på 5 behandlinger á 90 minutter


Til dig som:

Har hovedpiner, stress, astma/eksem,


Har angst,


Problemer med fordøjelsen.


LÆS MERE BOOK TID

MIND & BODY FORLØB



Mind and Body er en behandling hvor du både får Massage og Psykoterapi. Den er velegnet til dig der døjer med spændinger i nakke/skuldre/ryg, og/eller har spændings hovedpiner eller føler sig stresset.

Jeg har erfaret, at kombinationen af massage og psykoterapi har en helt særlig effekt. Det er velkendt, at kroppen og sindet hænger sammen. Så det giver rigtig god mening at kombinere de to ting, da meget af det, vi går og grubler over, gør at vi spænder op i hele kroppen, og trækker skuldrene op om ørerne. Det er kroppens måde at agere som panser på. Derfor er det godt at tage hånd om kroppen og sindet for at opnå en større helhedseffekt.


Vi starter med massage (som vil være fysiurgisk massage) i stilhed med blid musik, så du kan falde helt til ro. Der kan meget vel opstå noget indeni dig af tanker og ting, du lægger mærke til. Det vil vi tale om efter behandlingen, hvor det vil være det, der fylder i dig her og nu, vi vil tale om i individuel terapi. Det kan være at du allerede har gjort dig tanker om, hvad der er vigtigt for dig at vi snakker om. Det kan også være at der opstår noget, mens du får massage. Rummet er dit, det er dig der fortæller om hvad der er vigtigst for dig her og nu.


Alle behandlinger foregår i et trygt, nærværende og empatisk rum. Mind & Body er et forløb på 5 behandlinger á 90 minutter


LÆS OM PSYKOTERAPI
KONTAKT MIG

MIND & SOUL FORLØB



Mind and Soul er en behandling hvor du både får Zoneterapi og Psykoterapi. Den er velegnet til dig der har problemer med fordøjelsen, søvnbesvær, hovedpiner, stress, astma/eksem eller har angst.

Jeg har erfaret, at kombinationen af zoneterapi og psykoterapi har en god effekt. Det er velkendt, at kroppen og sindet hænger sammen, så det giver virkelig god mening at kombinerer de to ting. Vores krop kan være et spejl på hvordan vi har det psykisk. Der er flere symptomer der kan være psykosomatiske, såsom irriteret tyktarm, hovedpiner, eksemer/astma mm. Derfor er det godt at tage hånd om kroppen og sindet for at opnå en større helhedseffekt.


Vi starter med zoneterapi i stilhed med blid musik, så du kan falde helt til ro. Der kan meget vel opstå noget indeni dig af tanker og ting, du lægger mærke til. Det vil vi tale om efter behandlingen, hvor det vil være det, der fylder i dig her og nu, vi vil tale om i individuel terapi. Det kan være at du allerede har gjort dig tanker om, hvad der er vigtigt for dig at vi snakker om. Det kan også være at der opstår noget, mens du får zoneterapi. Rummet er dit, det er dig der fortæller om hvad der er vigtigst for dig her og nu.


Alle behandlinger foregår i et trygt, nærværende og empatisk rum.

Mind & Soul er et forløb på 5 behandlinger á 90 minutter


LÆS OM PSYKOTERAPI
KØB MIND & SOUL

En helt almindelig dag på arbejdet blev jeg overfaldet. Først var jeg chokeret, så fyldt med skyld for hvorfor så jeg ikke signalerne? Og så skammen over at jeg tog det alt for nært. Der var jo ikke sket noget alvorligt, hvorfor var jeg så bange for at gå på arbejde igen?
Kamilla ydede krisehjælp, men havde også øjne for alle de tanker, der kommer myldrende i tiden efter et overfald. Tak Kamilla.



Andrea



Tak fordi du var der, da jeg følte mig helt alene i verden og troede jeg var verdens dårligste mor.
Det var forløsende, at få lov til at sige alle de forbudte ting efter den hårde fødsel og du ikke dømte mig ude. Du hjalp til at se, at jeg ikke behøver at være perfekt. Den lille trives har det super godt og de siger i vuggestuen at han er en top lækker, velstimuleret unge.
Tak fordi du fulgte mig i en svær tid.



Maja



Jeg vil så gerne give dig en tilbagemelding på vores sidste samtale, fordi den fuldstændigt har ændret mit liv.
"Den lille pige" har nu fundet sin rette plads i mig, og fylder og forstyrrer ikke så meget mere. Jeg føler mig let og rolig og har ikke følt mig fanget i mine følelser/offerrollen siden vores samtale. Så vil bare sige tak for hjælpen.



Annemette 43 år



Jeg gik i terapi hos Kamilla, mens hun var under uddannelse til psykoterapeut.
Jeg startede, fordi jeg led af nogle svære angstanfald, der gjorde det svært
for mig at færdes uden for hjemmet.
Fra allerførste gang følte jeg mig bare så velkommen og mødt lige der hvor jeg var.
Kamilla er god til at skabe tryghed og nærvær. Gennem samtaler og forskellige øvelser kom jeg helt ud på den anden side og lever i dag et liv uden angstanfald.
Jeg tænker ofte på Kamilla med dyb taknemmelighed.



Mette 55 år



EFT-PSYKOTERAPEUT NØRREPORT KØBENHAVN



Individuel Psykoterapi



Nogen gange kan livet være vanskeligt og svært at overskue alene. Jeg kan hjælpe dig med at få bedre balance i dit liv. At få dig til at se og anerkende dine styrker. At få dig til at slutte fred med dig selv og dine nærmeste.

Jeg støtter dig uanset, hvilken type udfordring du har. Jeg lytter til dig og hjælper dig til selvindsigt, og du vil hurtigt kunne mærke en forandring. Jeg har stor erfaring i at arbejde med angst, skam, lavt selvværd, overgreb, ekstrem perfektionisme og relationer mellem mennesker.


MERE OM PSYKOTERAPI
BOOK TID

KONTAKT MIG



Lad os tale sammen om et Terapi forløb er noget for dig. Ring i dag +45 40 62 02 97



Intet er for stort eller småt at gå i psykoterapi med. Uanset hvilken følelse, du kommer med - om det er stort eller småt - vil jeg møde dig med et åbent og fordomsfrit sind.​










SEND BESKED

LINDGREN TERAPI



Nørregade 28D, 1165 København K
Tlf.: +45 40 62 02 97
CVR: SE 40593340


Cookie og privatlivspolitik